トレランザックの最強おすすめ6選｜通勤ランにも使えるワークマンで買えるものも

トレランザックを選ぶなら、揺れないフィット感・適したサイズ・高機能のタイプがおすすめです。トレランザックは軽量で薄い生地が採用され、給水ボトルの収納スペースも完備されています。ですので、荷重の負担が軽減され、水分補給も楽にできるため、快適なランができるんです。

しかし、トレランザックには、さまざまなメーカーが存在し、リュック型・ベスト型・サイズ・素材・機能性など種類が多いため、どれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。また、使うシーンを想定しておくとサイズ選びが楽です。

そこで今回は、【最強】トレランザックのおすすめ人気15選と、人気のモンベル・レディースモデルがあるサロモンを紹介します。あわせて、トレランザックの選び方・ワークマンで購入できるリュックも解説するので、最後までご覧ください。

陸上競技の一種であるトレイルランニングは、自然を体感しながらさまざまな地形や環境の中を走るスポーツです。そんな山や森の中を走る際に使用するのがトレランザックです。トレランザックの特徴は走りながら水分補給や栄養補給ができ、体にフィットするように作られています。アップダウンのある道でも背中で揺れにくいように設計されているのが特徴です。

軽量で荷物の重さに左右されにくく快適に走れるため、通勤ランにも使われています。通勤以外に趣味や体力作りのランニングでも重宝されているのがトレランザックです。

トレランザックは主にベスト型・リュック型の2種類があります。それぞれのタイプによってメリット・デメリットが異なるので、ご自身に合う方を選んでください。

ベスト型は、文字通りベストのような形のトレランザックで、ベストを着るように装着します。走行中揺れにくいのが特徴で、ウェア同様サイズ展開も豊富なため、自分の体型にぴったりフィットさせることが可能です。

前ポケットの収納力が高いのも特徴で、水分や携行食などを前ポケットに入れておけば、走行中荷物を下ろさずに給水ができます。

リュック型はベスト型に比べて、容量が大きいのが特徴。荷物がたくさん収納できるので、長距離ランナーに向いています。ベスト型と違い、体型が変わっても使いやすいのも嬉しいポイントです。体にピッタリフィットするタイプではないため、背中も蒸れにくいです。

一方、ベスト型と比べてフィット感は劣るため、走行中に揺れやすい点がデメリット。また、給水時にいちいち荷物を下ろさなければなりません。

トレランのザックは、長距離ランの場合、飲料水や行動食などの荷物が多くなります。また季節によって、急な天候変化が起こる可能性があり、レインコートなどの防寒着も収納する必要があるため、距離や季節にあった収納サイズ選びが重要です。

2時間程度の短距離ランやレース用なら5L・寒い時期の長距離ランなら防寒着も収納できる15L〜20L・トレラン初心者なら汎用性が高い10L前後がおすすめです。使用するシーンに応じて容量を選びましょう。

トレラン中に脱水症状や、熱中症を防ぐためにも水分補給は欠かせません。リュック型はハイドレーション（チューブ付きの給水ボトル）をザックに収納し、チューブを伸ばして自然な角度でスムーズに飲めるのが特徴です。

ベスト型はショルダーストラップに、ソフトフラスク（軽量な真空ボトル）を収納するポケットが備わっています。ソフトフラスクは、ボトルを握れば水が出る構造になっているため、わざわざ取り出す必要がなく、上を向かず水分補給ができるのが特徴です。

走っているときは汗や蒸れはつきものです。リュックやベストを長時間にわたり身に着けていると、背中や肩が蒸れてしまいます。あせもや痒みが気になって、ランニングに集中できない可能性もあるため、背面・ショルダー部分は、通気性のいいメッシュ素材のザックを選びましょう。

メッシュ生地は軽量で速乾性が高く、体熱を逃し背中の蒸れや汗を解消してくれるので、夏場や長距離ランに最適な素材です。

『ザノースフェイス』の最大の特徴は、デザイン性や機能性が優秀で、トレランはもちろん、ストリート・タウンユース・通勤ランや帰宅ランとしても使える汎用性が高さです。

「マーティンウィング」モデルは、トレラン定番モデルとして根強い人気を誇っています。ヒップベルト裏側には、滑り止めテープが採用されているので、揺れにくくフィット感が抜群です。また背面には、通気性のいいエアメッシュが搭載され、長距離ランでも蒸れにくい仕様になっています。

『モンベル』は、企画から自社工場での製造・販売までこなすアウトドアメーカーです。製造から販売までの一連の流れを、ノウハウをもった社員がすべておこなっているため、機能性が高い商品でもリーズナブルな価格で販売できる仕組みになっています。

そんなモンベルの人気トレランザックは「クロスランナーパック」シリーズです。ショルダーハーネス・背面に型くずれしにくい3Dメッシュを採用し、通気性と吸水して拡散する機能に優れているので、汗をかいても快適に背負えます。

『サロモン』は、かつてウィンタースポーツ関連の、アイテムやアパレルを製造・輸入・販売するメーカーとして認知されていました。しかし現在では、登山用品・トレランのシューズ・ザック・ベスト・レディースモデルなど、幅広く展開されています。

サロモンアスリートの、丹羽薫選手にインスパイアされた「アクティブ スキン 8」は、高い機能性とデザインが人気で、小柄な女性でも使用できるため、レディースにおすすめです。